Hoe ga je om met schuldgevoel naar de kinderen bij de scheiding?
Je wilt als ouders dat je kind kind kan zijn en niet vroeg volwassen wordt. Vaak voelen ouders zich hierdoor schuldig. Je hebt ze voor je gevoel een stuk onbezorgde jeugd en veiligheid afgenomen. Kinderen moeten nu op en neer reizen en hebben te maken met de regels van twee verschillende huishoudens. Ook kun je bang zijn, dat ze moeilijker vrienden en vriendinnen kunnen maken.
Dit schuldgevoel kan veel energie kosten. Wat zijn daarom tips om je kinderen te steunen bij de scheiding?
- Praat met je kind(eren) en maak alles bespreekbaar. Vraag bijvoorbeeld hoe de week bij de andere ouder was. Stimuleer ook het uiten van emoties.
- Ga samen iets ondernemen met je kind. Ga bijvoorbeeld samen boodschappen doen, samen met je kind thee drinken, fietsen of wandelen. Als een kind ouder is, ga bijvoorbeeld samen op vakantie.
- Doe iets met een kind alleen. Door er als ouder helemaal alleen te zijn voor je kind, geef je een stukje vertrouwen en veiligheid. Dit komt de relatie tussen beiden ten goede. Een kind kan het namelijk zo voelen alsof het een ouder kwijt is geraakt. Door samen dingen te ondernemen, kan dit gevoel minder worden.
Is er recht op toeslagen na de scheiding?
Mogelijk heb je in je nieuwe situatie recht op één of meerdere toeslagen. Dit is afhankelijk van jouw inkomen én vermogen. Veel voorkomende toeslagen zijn zorgtoeslag en huurtoeslag. Deze situatie gaat de mediator Oost Gelre met jullie bespreken.